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鲜掉你的眉毛--火腿蛤蜊豆腐煲

luyued 发布于 2011-05-14 11:57   浏览 N 次  

很多人比较头痛晚餐桌上的汤吧,每天耗时去煲个骨头汤、牛肉鸡肉汤之类的,好像上班族不可能有这么多时间。今天这个煲(其实也可以叫汤),属于快手系列,短短十分钟就能做好一锅鲜香诱人的汤。火腿中的香鲜都释放到汤中,蛤蜊肉鲜嫩多汁,汤中的豆腐吸收了火腿的香、鲜以及蛤蜊特有的鲜味,又嫩又滑。吃完记得摸下眉毛,如果没了,到汤里去找,哈哈!

火腿蛤蜊豆腐煲



材料:火腿三大片、蛤蜊半斤、内脂豆腐一盒、

姜两片、葱一根



做法:

1. 蛤蜊清洗干净后,捞出沥干。火腿切块,内脂豆腐

切小块。锅烧热放一点点油,把火腿片放入中小火

煸出香味。

2. 放入姜片和葱段煸香。



3. 倒入一大碗水煮开.

4. 放豆腐煮沸。


5. 转中火加盖煲3分钟左右。

6. 开盖放入蛤蜊,盖上盖子再煮2分钟左右,待蛤蜊全

部张开。调入盐和鸡精(如果想要汤有浓稠的感觉,

可以在这时放点水淀粉勾个薄薄的芡),出锅前撒白

胡椒粉。

碎碎念:

1. 如果家里有高汤,可以用来代替步骤4中的一大碗清水,汤的味道会更好。也可以加点现在超市有买的那种××乐鲜鸡汁或者火腿汁,同样能让汤提升鲜味。

2. 火腿要煸出香味再煮。

3. 豆腐放入后要转中小火煮,大火会把豆腐煮碎了。

4. 蛤蜊如果买来是没有吐尽泥沙的,需要放清水中静养2个小时,水里放少量盐和几滴麻油可以促使蛤蜊吐尽泥沙。为了节约时间,可以买菜场那种已经吐干净泥沙的蛤蜊,回去只要清洗干净就可以做了。





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