每天睡觉前，必吃的四样东西。

长寿烟是alan回苏州前家公司玩的时候，他前家公司同事从台湾带回来的，味道还不错，价格也不错。据说50根一小筒的，要1000多台币，换算回来，大概是4块多RMB一根。不管怎么说，多谢alan了，每次他去别的地方都会帮我带点烟，这也是我唯一接受的人家送的礼物了。

安定是我自己买的，一直有备着，其实老婆一直打电话说，如果我再吃安定，就打我儿子。其实我也不想的，一般如果是晚班或者周末我都不会去碰那东西，可是，正常班，白班，我必须要保证自己的睡眠，不管是强迫的，还是非强迫的。我需要保证睡眠，不过我一般都吃的不错，一片而已，现在的安定，付作用小了很多。

可乐是移动交电话费的时候送的。好几箱列，每天晚上睡觉前喝一点，晚上就不会口渴了，不过经常喝到嘴巴里面是苦的。下次换东西喝，喝咖啡可能会更好，更能睡着吧。

旺仔是可的买的，去可的，问有整箱的不，人家说没有，然后说有多少拿多少吧，买了16罐，睡觉前喝一罐，早上醒了再来一罐。喜欢这个牛奶的味道，我从来不喝纯牛奶，一定要加上糖或者别的，可能是小时候家里穷，喜欢吃糖吧，这毛病到现在都改不过来。

嗯，看来每天睡觉前要吃的东西还蛮多的。