一、 闽侯县三叠井森林公园（闽侯县荆溪镇关源里仁洲村）
1、交通路线：闽侯三叠井森林公园位于闽侯县荆溪镇仁洲村，从福州驱车不到一个小时路程即可到达景区。距市区40分钟，市区出发过洪山桥(不是过洪塘大桥)，进闽侯，25分钟，过绿洲不远路边右拐有明显标志，15分钟平路到山脚。
2、驾驶强度：很低，几乎没有山路，路况也好
3、驾驶乐趣：低
4、游玩强度：强度中等，前半程爬山2小时，到半山腰，午饭，饭后，有兴趣可以去后半程（一个半小时），没体的可以在半山腰打牌休息。下山还从半山出发，较陡的玫瑰路，半小时到山脚
5、景物：主要是瀑布，很不错
6、吃饭：半山腰有农家饭庄，尚可，粉干不错

7、官方说明：闽侯县三叠井森林公园为国家森林生态保护区，位于闽侯荆溪镇关源里瀛洲村，距福州23公里，纵贯景区的采兰溪为昙石山古人类文化母亲河荆溪的上源，沿途崖壑幽深，潭碧山青，充满浓郁的原始风貌。这里方圆约7000多亩，海拔240米至800米之间；景区内有幽谷、奇峰、危崖、怪石、瀑布、深潭和异洞，集奇、特、险、绝于一体。这里森林密布，植被保护良好，分布有300多种各种树木，其中有红豆杉、竹柏、福建柏等珍稀树种近30种；还有猕猴、苏门羚羊、猴面鹰、蝙蝠等野生动物。奇花异草、奇岩怪石、激流险滩更是数不胜数。据介绍，三叠井因山涧有三口形状不同的大石潭、大瀑布而得名。三叠井上飞挂瀑布，翩翩蝴蝶穿绕其中，此刻，置身其间，眼观胜景，清风徐来，暑气顿消，令人流连忘返。
目前，闽侯县林业局等部门已先期投资数十万元，沿景区铺设了石阶、扶梯、山道等，方便游客登山览胜。
8、荆溪源三井风景区位于荆溪乡关源里，据乡老言：解放前是土匪藏身之处。景区内“蝙蝠洞”前一石碑称：三十年代曾有重要政治活动。三井得名于三个被瀑布冲刷而成的石潭分别是“瓮潭”“龙潭”“眼镜潭”。景点较集中，瀑布亦壮观，惜水质欠佳。新建成的攀越扶梯颇为险峻，且路旁的一些树干新挂上闽侯林业局制作的树种介绍木牌，给人以知识的同时还感受到开发者的细腻和专业。溯溪而上，过调节水坝后，就是未开发的溪涧，金针花沿溪怒放，两侧林木葱郁，景致胜前。沿途数个极美的瀑布，亦不知名。秦阳古道通秦阳村与白沙镇农场，为古代出省重要通道。

二、旗山森林公园（闽侯南屿双峰村）

1、交通路线：市区出发过洪塘大桥，进闽侯，30分钟到南山脚，30分钟上山
2、驾驶强度：中等偏上，上山较累
3、驾驶乐趣：山路崎岖，较有驾驶乐趣
4、游玩强度：爬山4小时，强度中等偏上，较累
5、景物：主要是瀑布，天梯瀑布很高，非常不错
6、吃饭：门口有旗山饭店，还不错，价格也公道，进了大门还有农家饭庄。山顶没地方吃。
7、官方说明： 旗山森林公园位于闽侯南屿双峰村，距南屿25公里。除公路外，另有山径可达，约23公里，适于远足健行。山径途中可欣赏流泉飞瀑，及远古植物桫椤、原始杂木林。公园主要景区以欣赏瀑布为主，特点是落差大，山势险。林木秀美视野开阔。缺点是水流量偏小，水质不够清纯，切莫直接饮用。天梯瀑布落差300米，数重瀑布叠沓而下，其一竟达百米。瀑底仰望，石壁森然环峙，如处井底。两壁半天悬起一线八十米长铁锁桥，轻巧单薄。有人指看不远处山隙间悬崕，果见灌木丛中数株硕大苏铁，据称林木掩映处竟有成片苏铁林。景区和村落之间的一个水库附近有猕猴出没，持水果可唤出嘻戏。双峰村由村后巨大凸兀的两块山岩得名，两岩相连并立，远望如同牛蹄。岩顶名“大岩顶”，平坦宽阔。因山村被一围群山环抱，故村里有人打喷嚏，山顶也能听的清清楚楚。村边有数十本巨大老树，有千年以上，见证着这个群山间小小村落的历史久远。

三、青云山（永泰县岭路乡，永泰——莆田公路旁）

1、交通路线：过洪塘大桥经闽侯进永泰，大约1小时40分钟

2、驾驶强度：国道省道，山路较少，路好开但路途较远，强度中等

3、驾驶乐趣：中

4、游玩强度：强度中，一般一次只能玩一两个景区。因为有度假村，饭店配套齐全，建议过一夜，休闲二日游。我们春节去玩感觉还不错。

5、景物：青云山风景区的有云天石廊景区、瀑布峡谷（青龙峡谷）景区、白马双溪景区、水帘宫（九天峡谷）景区、神谷（万腾谷、桫椤峡谷）景区等，主要是爬山看瀑布

6、吃饭：度假村，饭店配套齐全 官方说明

7、 官方说明：青云山位于永泰县岭路乡境内，面积47平方公里。由火山岩地貌形成的火山口、深峡谷、溪流、瀑布、奇峰、怪石、岩洞等景观组成，尤以古火山口最为典型。主要景点有青龙瀑布、云大石廊、玉女岩、红军洞。云山天池等。景区内地带性常绿阔叶林植被茂密，动、植物资源十分丰富，已列入国家保护的珍稀动物16种，植物7种；云山天池（古火山口）周围的高山草甸、田园风光富有野趣，具有相当的观赏价值和科学考察价值。
青云山是省级重点风景名胜区。位于距永泰县城10多公里的岭路乡。主峰海拔1130米，宋时萧国梁在山中苦读，赴京应试，一举夺魁，状元及第，成为永泰县的第一状元，因此称山为“青云山”，方圆50平方公里，揽九座千米雄峰，更有九条溪流穿梭于峡谷之间。青云山景区以自然景观见长。景点数百个，著名的景点有20多处，如状元洞、通天洞、红军洞、正德洞、通天大王洞、山神大佛、青龙瀑布、白马瀑布、九天瀑布、仙女瀑布、根抱石、火山岩、壁虎谷、一线天、鹰爪岩、云涛观日岩、玉女相思岩、三轿岩、神龟岩等景观。自然景观主要可分为山、岩、崖、谷、水、瀑、泉、洞、潭和动、植物两类，有巍然耸秀的奇山异峰；有陡立如削的悬崖峭壁；有流泉飞瀑；有深渊碧潭；有千姿百态的奇岩怪石；有形态奇特的大小洞穴；有根盘叶茂的树木大藤；有翠绿婆娑的竹林；有成群结队的顽猴；有沿溪飞舞的彩蝶；有珍禽异兽；有溪蛙鱼蟹虾等。
组成青云山风景区的有云天石廊景区、瀑布峡谷（青龙峡谷）景区、白马双溪景区、水帘宫（九天峡谷）景区、神谷（万腾谷、桫椤峡谷）景区等，各具特色的景片。目前，青云山景区已初步建成集旅游、娱乐、餐饮为一体的综合服务设施。

[青云山]神谷景区位于永泰县南郊16公里处，岭路乡二楼村。神谷堪称八闽第一谷，又名万藤谷，谷中悬崖突出，水打怪石，千年成潭，有静潭、龙潭、回龙潭、恐龙潭、梅花三弄之景观，妙哉!由神大佛上帝之造物,守卫谷口,不知有多少年代,令人惊叹!狮王峰、虎威山、大象山雄壮威武，逼真叫绝，有武夷之风度。一线天可大可小，一进一出，趣味横生。观音瀑布，天台瀑布，天坛瀑布，造型古怪，水从空中而下，长年不息，不可思议。二片瓦、仙人洞、情侣洞，飞龙树，鲤鱼上天，蛇松、神鹰仙渠等组成四十大景点。内有行千古一藤，千年坚藤恐怖与神奇，奇峰与怪石千古一绝。神谷----神仙之谷、神奇谷，上帝之造化，供人间之旅游，令人百思不解，令您留边忘返。

8、自驾汽车青云山之旅线路指示：
由福州洪山桥出城，经洪塘大桥，过上街316国道向南港大桥转永泰方向43公里到县城，55公里到石廊峡谷、56公里到白马峡谷、56．5公里到青云山庄、59公里到九天峡谷、60公里到桫椤峡谷。

四、永泰莒溪

1、交通路线：市区出发有两条线路可以到，一条是过洪塘大桥进闽侯，一条是过金山大桥经金上大桥进闽侯，进永泰还没到赤壁景区和永泰县城。莒溪位于永泰县塘前镇莒口村。路左手边，有显著标志。开车单程1小时左右。
2、驾驶强度：国道，路况较好，强度中
3、驾驶乐趣：一般
4、游玩强度：非常休闲，没有爬山，主要是玩水，撑竹排，打水战，游泳，漂流。景物：溪水非常清澈，游泳玩水的好去处，门票15块中已经包含撑竹排玩水。也可以在溪边竹林中打牌打麻将。玩耍够了，可以原路返回或者40分钟漂流出去。漂流需要另外算钱，一张排￥138，团体八折￥110四个人。但是因为溪水不是很丰富，漂流水量不够，沿途需要经常储水放水，不够刺激，但是溪水真是清澈一流。
5、吃饭：出景区回福州方向5分钟不到，路右边有个望江楼饭店（塘前检查站对面），河鲜野味很不错，石林、溪条、梅鱼、宽鱼、椒盐溪鱼、小河虾都粉好吃啊，价格也公道。
6、友情提示：1、夏天去请注意防晒；2、穿凉鞋，不要穿运动鞋

7、官方说明：莒溪位于永泰大樟溪下游，溪口小村名莒口村，由西客站搭永泰方向公交车至莒口。莒溪风景区门票15元，包括过渡费。
渡溪迎面临溪山冈即系龙山，山形玲珑清秀，有诗赞道“叠嶂嵌青松，盘空俯水洵。好风山外至，并作老龙吟。”登龙山，满目奇松，苍老虬曲，瞰溪水静若平湖，舟楫游弋。山脚有清乾隆年间所建“龙山堂”、“尺五楼”书院，留有林则徐的足迹。溯莒溪而上，小径曲折婉转，竹木茂密。溪水与小径交错穿插数十处，过溪皆无桥，需涉水，深者过膝。水急石滑处，险象环生。莒溪上游两山夹峙，无村落人居，亦无田亩蔬苑，溪水清澈明净，不受污染，生活着多种珍希鱼类，两栖动物，如“娃娃鱼”。石滩处，水流溅溅，声响里许。幽潭间，树影婆娑，静若处子。更有石壁陡如刀削，鹰翔岩顶，飞瀑流泉点缀其间，活生生一幅国画山水，世外桃源。
一直寻思，山还是那青山，水还是那溪水，为什么这么吸引我？当一次又一次举足漫步在那茂密青翠的竹林间，伸手捉握清澈溪底的鹅卵石，仰面呼吸清新的空气，细细品味那花的芬芳，水的清甜，泥土的厚重时，我一次次被陶醉。我知道了，这就叫“回归自然”。置身于这原始的生态环境中，尘世的烦恼荡然无存。
莒口村的门面是大樟溪，溪面平静如镜，青山倒影，流经龙山脚下，水深壁陡，水岩相吻，颇为壮观。租一只配有船工的游船，从龙山脚下往上游划去，饱览大樟溪两岸的山水风光，十分惬意。你听那船工扯着破嗓子唱那首“妹妹你坐船头，哥哥我船尾划，恩恩爱爱划船荡悠悠……”让人忍俊不禁。顺着船工手指的方向看去，龙山赤壁、龙床石、金蛇下江、达摩面壁、雄狮伏眠、西狮美人、五子抱弥等景观，在船工的讲述中，显得惟妙惟肖。
隔着大樟溪看莒口村就是一道风景，十几棵数百年的参天大树矗立在村口，码头石阶后的曲径小路通往村子，村子后是蜿蜒几十里的龙山，龙岭就在这龙头上，龙嘴潜入莒口村边的大樟溪。
乘木船渡过大樟溪，穿过村庄，便入佳境“山水溪画游”。
没来莒溪前，真不知道世界上还留有如此清澈明净的溪流。你看那莒溪自南往北，绕着龙山，蜿蜒曲折，千百转。沿途无数深潭、急流、浅滩，形状各异，长宽不等，像翡翠玉石般点缀在山水之间。溪流透澈清亮，溪底静静躺着鹅卵石，小鱼儿在自由游动。我们忍不住脱去鞋袜，跳进溪中，用渔兜去抓捞小鱼，那童趣盎然的嘻笑声，传出半边山谷。
竹林深处，有一段溪水格外平浅，很安全，仨俩朋友同划一竹筏，顺流而下，只见两岸众山倒影尽收水镜之中，真是“筏动景易，人游画中”。
溪两旁茂密的竹林青翠欲滴，蔽天盖日。盛夏，穿行在竹林间的小径上，有“赤日当空午不知”之感。朋友们围坐“浴仙潭”旁的竹林下烧烤、野炊，尝农家风味，听潺潺流水轻唱，沐习习野山风浴，觅幽幽石径鸟语，叹一声人间仙境，真让人流连忘返。

五、连江黄歧海边

1、交通路线：市区出发，国道单程100km，中等速度约两个半小时左右。连江到马尾高速费约40KM，￥15，很好走，可以少花半小时。去（省道国道）：马尾江滨路至马尾——>国道至连江县城——>黄歧回：黄歧——>连江——>马尾——>马尾江滨路——>到达福州；或者想走高速的：黄歧——>连江上高速——>马尾下高速——>鼓山——>到达福州各自回家（到连江后往在高速出口环岛往北茭走，高架桥下有一段路不怎么好，还有就是浦口过去有一小段在修路，过了那小段1分钟车程后就好走了，官岭至安凯一路沉海边而且是水泥路，比较好走，安凯至黄岐15分种车程弯道较多，沥青路面要小心九十度弯道。）
2、驾驶强度：国道/高速，路况基本都很好，强度中，不过有一段约500m正在修路，坑坑洼洼，小心拖底。
3、驾驶乐趣：有国道有高速有弯道，过了连江县城，沿着海边走，风景很不错，驾驶乐趣高
4、游玩强度：休闲，海边风景宜人，海水和沙滩都很美，比长乐等地强得非常多。可以玩沙滩排球、足球、玩水、放风筝等，时间足够建议露营过夜。
5、吃饭：黄歧的海鲜很丰富，小镇挺多海鲜店的，价格也不贵。不过这次误入一家“东海渔村”黑店，没吃爽。

6、官方说明：黄岐地处福建省东沿海,与马祖列岛隔海相望.绵延21公里的海岸线造就了独特的海蚀地貌,东鼓岛(又名镇海石)、塔山礁、招手岩、情侣岩等称得上鬼斧神工，雄伟壮观。由于优越的地理环境，黄岐自古以来就是南北著名的商埠，辖区内的国家一级渔港——黄岐港是一个千年古港，由此遗留下众多极具考古价值的人文景观，现有保存较为完好的元代古城堡、烽火台，明代“观音阁”、莲花岩、尚书府、清代妈祖宫等。因其介于闽东、闽中两处渔场之间，使得黄岐海鲜种类繁多，独具一“方”风味，令游人唾涎欲滴，尤其圆白剔透的鱼丸、细长流畅的鱼面、淡绿的笔架、肥厚的鲍鱼、泛红的鳜鱼等更是声名远扬。此外这里的特色还具有地域特色。黄岐、马祖乡民就亲昵地称黄岐为“里山”，马祖为“外山”，尤其两地最近外距离不过8000米，如逢晴天，南竿、北竿等马祖列岛尽收眼底，“眼观马祖”之说由此得名。过去，这里是全国重点海防前哨，属于“军事禁区”，人员出入都须严格盘查，因而始终笼罩着一层神秘的面纱。近年来，随着两岸关系的发展变化，黄岐先后被国家开辟为对台贸易点、台轮停泊点、对台渔工输出点，开始洋溢着两岸民间交流交往的浓厚气息。同时，许多“战备年代”的“产物”也得以面世，如四通八达的掩体坑道、深藏不露的大型炮台，以及构造巧妙的对台“海峡之声”广播站遗址、错落有致的部队营房等，无不告诉人们那段难忘的历史，许多游客情不自禁地流露出祈盼两岸早日和平统一，实现中华民族伟大复兴的美好愿望。

六、闽候十八溪

1、交通路线：金山橘园洲大桥左拐进闽侯，过南屿，过南港大桥不久，路右有明显标志，拐入小路，直开就到景区门口，买门票（￥12，人多可八折或九折）后，车子继续开，到石风帆山庄，停车，往里走，中途有个小摆渡（来回￥3每人），继续走，大约到十一重，有个瀑布，我就回头了，据说最远可以走到十三重溪，再往下还没开发，比较难走了。单程2小时。
2、驾驶强度：国道转乡间小路，强度较低，单程不到1小时。
3、驾驶乐趣：驾驶乐趣一般，乡间小路两旁都是菜地，绿油油的，风景不错
游玩强度：山清水秀，风景很好，溯溪、观瀑、摆渡、路程可长可短，如果走到十一重，强度中等偏大。
4、吃饭：从石风帆出发，有好几处吃饭的地方，但是过了摆渡之后，没有饭庄了，所以要安排好时间，如果摆渡前吃，可以迟些入景区，如果过摆渡折回后再吃饭，要早些入景区，并且带些干粮，因为来回要3~4小时。我们是折回到石风帆山庄吃饭的，10：00入，走得慢，快2：00才出，山珍野味，味道相当不错。只是价格偏贵。

5、官方说明：

十八重溪，位于闽侯县南通乡古城村（古称古灵），发源于县南古崐崖山尾东麓，为大樟溪下游南岸支流。流域面积约62平方公里，景区方圆25平方公里，踞福州市区30公里，省级风景名胜区。十八重溪取名于：沿溪上溯有十八处迂回曲折。南宋理学家朱熹称之“怡山良石，神仙所居”。全区散布着由火山岩构成的峰、岩、崖、谷、洞、石，山水交融，天然浑朴，有、乌龙戏珠、大帽山、文笔峰、宝塔峰、三仙洞等景点，“玉女”“济公”“福禄寿喜”诸峰。景区内水系发达，干流长约10.8公里，有西溪瀑布、“知音瀑布”、“大龙潭”。溪流两岸生长着茂密的常绿阔叶林、次生灌木林，有娃娃鱼、崐桫椤树等国家一类保护动植物，林中常有弥猴成群出没。
游客一般从三、四重溪开始游览。
四重溪又称风光岩，附近的皇冠峰肃穆挺拔，峰下有一高８米的独峰斜立，象探身招呼客人的侍者，人称“侍者峰”。
五重溪又称黄坑口，主要景点有石人、石马、石风帆等。石风帆崐是在干流河道中残留的一块巨石，高出水面5.2米。
六重溪、七重溪有鸳鸯洞、流纹岩、三层岩等景点。
八重溪的龙潭、知音瀑布等都很出名。龙潭水面约100平方米，水深10余米，潭中山峰倒影，风景秀美。知音瀑布是当地大小12个瀑布的代表，瀑高40多米，宽10多米，丰水时甚为壮观。
八重溪与九重溪间为宽40米的溪流所隔，有竹筏过渡。十三重溪以下人迹罕至。
景区东北部的大帽山，又名古灵山，海拔786.3米。晴日登顶，可一览十八重溪山水秀色。此外，宝塔峰俊秀凌空，玉女石、猴洞、倾缸瀑布、天柱瀑布等也各有特色。
作为福州盆地内独特的季节河，十八重溪的许多地方春夏流水潺潺，是理想的垂钓游泳场所；秋冬时则水落石出，成为游人来往的宽敞通道。
奇特的火山岩地貌、典型的季节河、成群的野生弥猴为该景区的三大特色。
公路可达第五重溪，景区内建有石风帆山庄、知音山庄、多友山城等宾馆别墅。

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