没有进球没有胜利的热身赛多少是会让人感到遗憾的，但是这场上海东亚和南昌衡源的0:0却未必价值小，双方拼抢上的真刀真枪有点超乎意料，所以也有些球员的表现不尽如人意，不过说心里话，南昌的拼抢也算是中超有特色的，在这样的拼抢下东亚队主力还是能占据优势，掌握进攻主动权，应该讲是一场很有价值的锻炼赛。
中卫外援尼科的伤还没痊愈，只能只身在场边慢跑，看得出他很急，但是想想去年马丁的教训，再急也得把他按在场外，谁让你回家不练的！
这场球对许多东亚球迷来说两个看点：一是当面看看王佳玉和姜至鹏的“反戈一击”；二是看看东亚队的内外新援，对比一下南昌的外援。
比赛过程就不多说了，王佳玉和姜至鹏应该能让南昌投资人感到物有所值、心满意足了，不说他们现在基本担纲起全队中场组织和功防的策动，姜至鹏的防守和进攻一点没留情面，几次硬碰硬的对撞很容易受伤，他自已也一度到场边治疗，对应他的柏佳骏也是玩了命了，还被对方外援踩了一脚，筋都暴起来看上去像骨折一样，后面绑了绑带坚持的……这一点足以看到这场热身赛的激烈程度。王佳玉继续发挥他大范围跑动和罚定位球的两大特点，有些球迷质疑他的脚法，除了定位球，王佳玉从来就不是以脚法和绝对速度见长的，但是满场飞奔从攻到守无不见他踪影，就是他最大的价值所在，也是现在这支南昌队很需要的。
内外援方面，也必须考量对手的逼抢，范云龙和布古最大的问题就是软，出脚慢，但是在对手这种逼抢情况下，他们的失误率尚在可容忍的范围内，东亚球迷没必要因为没有进球就一概抹杀。他们还有个问题就是和武磊的接应问题，还有就是给吕文君提供支援的火候，应该要多注意这两点，否则我们的进攻威力大打折扣。右边王云龙和吕文君做得好些，但是王云龙的射门能力继续“蒸发”，让人纳闷，他本来是个很不错的射手啊。汪佳捷在防守端还不错，进攻方面传球失误多。孙凯这一场助攻还不错，也创造了一些机会，但是助攻后身后防守的问题要重视。
对方除了两个新来的外援没有上场（包括韩国高），其他外援如数先发，而且看得出，他们都为了争一个新赛季主力非常卖命，动作很凶猛，包括狠踩柏总的那一下，给王燊超这一端的压力有些大（因为孙凯上前比较深），但我们三条线位置一直保持得不错，总还是能化险为夷。南昌最大的问题是，东亚对他们的防守也同样凶猛，不留空间，他们的快速传球就很难打起来，只能靠大范围转移或者吊给外援单打独斗，这样进攻效果就差了。
下半场双方如数换上替补，南昌的替补后卫还是不错的，防守很凶，东亚的替补年轻有朝气，打得也很熟练，但是传球准确率比主力还是差些，更难创造机会。于是只能留下份看上去一团和气其实激烈对抗了90分钟的白卷。
拿这场比赛和对韩国光州的第一场热身相比，对手的认真程度和拼抢积极性都很有可比性，差的是更多靠个人进攻，而不如韩国对手那么有组织，外援能力也不如那个韩国主力前锋，当然也可能是心急导致技术走形。东亚这一边基本上做得还不错，在对手拼抢下失误多了一点，还有就是射门的机会和能力，这也是急需要改观的。根宝说将试训一个塞尔维亚前锋，不知道能改善多少，或者只是准备一个吕文君或者边路的替补。
赛后朱炯遇到恩师徐根宝，盛赞东亚队的传接打得好，徐根宝则透露南昌等俱乐部还想从东亚引进球员，但现在冬训期的主力阵容已经基本定型，“没法再动了。”
23日下午崇明基地，东亚帮助杭州绿城备战亚冠；25日下午将移师康桥基地陪国奥热身。据说老布对去年带申花和东亚热身没赢一场耿耿于怀，“这次带国奥队来，非要赢我们。”值得一提的是，东亚两员门将已经确认22日到康桥报到，将无法陪练绿城，他们将和张琳芃等一起在热身赛上站到东亚的“对立面”考验中国曼联的进攻能力。
据悉南昌队预计要在东方绿舟训练到3月20日，根宝和朱炯相约其间再安排几场热身赛，因为除了南昌，其他中超队这阶段不是去打亚冠，就是“被外教带到他们自己的国家拉练”去了。

东亚替补训练中

队长王燊超

这造型很萌吧

新援范云龙和试训的布古，东亚球迷现在眼光很高啊

南昌队训练王佳玉和外援等

姜至鹏在朝那边看啊







少帅朱炯带神秘外援出场



朱炯和阿里肖交流

赛前根宝散坐一边

开赛了根宝就坐不住了

柏佳俊轻伤不下火线

布古敢于带球上前

顾超露一手

同室操戈的画面东亚球迷会越来越习惯的

王佳玉的任意球

王佳玉角球

休息天又是市中心，来的球迷不少

赛后师生交流

（张晓露）

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