【引用】《糖尿病防治歌》
luyued 发布于 2011-02-24 17:50 浏览 N 次
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原文地址:《糖尿病防治歌》 原文作者:tianzhuanggong
《糖尿病防治歌》
环境恶劣气候差,糖尿病人多而杂。
寒水燥金司天候,五运六气须明察。
抓住消渴三主证,三多一少临症查。
慢性消耗并发症,神效还得五大法。
清淡饮食最为佳,五谷杂粮并不差。
一日三餐八分饱,饥饿可配菜豆渣。
日用脂肪选素油,多用调料少烹炸。
甘肥咸食均不宜,贪杯痛饮更可怕。
体弱消廋口发馋,可食瘦肉鸡与鸭。
薯蓣莲藕小米粥,疗效不比药物差。
江豆薏米麦仁粥,清热利湿效堪夸。
花生青菜治便秘,溏泻芡实山药佳。
天麻煮鸡治头晕,芹菜降糖也降压。
消瘦多喝羊肉汤,肥胖患者食冬瓜。
莲子芡实治尿频,二目昏花杞菊茶。
烟酒之物莫沾唇,平素饮食忌辛辣。
需要营养补蛋白,豆类制品最为佳。
血脂若高多食醋,醋蛋山楂将脂压。
惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。
多食杂粮宜清淡,开朗乐观莫生嗔。
按时服用参冬药,良药苦口病离身。
辨证施治醒脾气,精神内守真气存。
饭后常宜漫步走,消食运脾妙如神。
一年四季常锻炼,身体康宁度百春。
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